得到

人常想得到很多東西
得到尊重
得到讚美
得到欣賞
得到成就
得到快樂
得到幸福
得到解脫
....
甚至卑微的只是想得到一個微笑

但不管最終是否得到了
其實在那痛苦的焦慮中
我們都被那樣想要的東西所佔據
甚至那份得到也是假象
從來 我們未曾得到過

但這還不是最糟的

最糟的是

當我們察覺到了痛苦
卻又不斷的告訴自己
是我不夠努力
是我抗壓性太差
是我天生的問題
是我....

然後

就又看不到

那個呼之欲出的答案