話頭禪十 : 始

每年都要去一次禪七，似乎成了不成文的規定，就像是一種驗收，對自己的一個總結，然後再繼續開始。這次，報名了話頭禪十，出發前被朋友警告說：會很操。

話頭的詳細介紹，我不太想寫太多，因為寫得又不好，就請大家去看書吧。聖嚴法師教話頭禪

這次話頭(法鼓山3/13-3/22)的作息，跟一般的禪七相同，唯一這次的不同在於每支香的打作時間拉長為一個小時，每個護七法師的指導與總護法師的指導，都各不相同。這次的活動是由果如法師負責開示/指導，果棋法師負責帶經行/指導。兩位法師的教法融成一片，完全依照學員的身心狀況做適度的調整，鬆緊快慢，恰到好處，這是讓我非常佩服與受用的地方。每每在疑惑處，果如法師就會做適度的開示，好像知道我的疑問一般，而在穿不透疑惑時，果棋法師的經行又會給予轉身的機會。

對我而言，話頭就像是利用一句想不出結果的話，逼問自己，當腦袋集中快轉到某個程度後，突然靜止下來，然後會感受到你所參的那個問題的某個感覺。

激起疑團與轉身，我覺得是最難的兩件事。這次參的一句話頭是：「什麼是無」。我覺得這句話頭很好，在沒參之前覺得很討厭，無有什麼好參的，這麼難。但後來覺得這個話頭很好，確實是適當的，不容易引人誤解，比參「空」要好些。轉身就是，當遇到問題時，不要只會拿頭去撞牆，有時繞個彎，就過去了。

其實這次能寫的東西很少，每每在裡面總覺得十分有體悟，覺得自己：「啊，已經有答案了。」結果隔天起床，又想了一遍，覺得又不對，又繼續往下想。有點像是打game，這邊找不到寶物跟破關的鎖匙，就往另外一條路走。這次寢室裡沒有會打呼的人，理應睡得很好，偏偏參話頭很容易腦袋快轉，根本難以入睡，以致於到第七天已經有點撐不住。

兩年前的我，對於人生充滿疑惑，時時抱著疑團，當時真的疑團很深。所以當法師說"疑團"時，對我而言那就像是老朋友。但這次，除了我已經比以前好之外，我知道自己其實並不特別的想知道答案，所以疑並不很深。再加上因為很怕在大家面前哭出來，所以我一直繞出去不肯往核心思考。而自我的欺騙，一直到很後面，才被戳破發覺。

若說能夠分享什麼，我想很多故事，應該是在回家之後吧。之後的我，倒是，又想了不少。

有時看似結束，其實，一切都正要開始。