今天,幫父親過60大壽。今天,一個朋友被癌症折磨得過世了。今天,爺爺看起來走路越來越沒力氣。今天,天氣很好。
我有時會懷疑,是不是要大喜、大悲才算是認真的活著? 我不知道該如何擺放自己的感覺,對於生老病死的一切,我無力去改變與挽回,只能接受,然後看著大家日日的老去。爺爺每個軟弱無力的腳步, 都朝著老死走去,我感覺自己依舊得冷漠,我跟其他人似乎是完全不相干的生命一樣。就算口中說著「生日快樂」、「你今天還好嗎?」又如何呢? 我好像還是獨善其身的過著我的日子。唯一一樣的,大概就是我也日日的老去吧。
能夠這樣子平安的活大了,是件不容易的事情,一點都不簡單。
沒有為其他生命耗費過甚麼心力,是不是一定要等到臨終前才會願意去做些甚麼? 我也不知道為什麼,「沒有替其他人盡些心」這個想法,會這麼令我難受。有時我甚至覺得,我連自己的家人都不愛。
有時會覺得,跟這個世界好疏遠。
2013/10/27
2013/10/20
2013/10/12
幻想的人生
今年的員旅去了金門一趟,終於拍到了一個成功的7號。
對於人生有許多幻想,我是個渴望成功的7號店老闆。雖然我年年不停的升官,但我心中卻從來沒有肯定過自己,總是覺得沒有受到重視。為了迴避這份感受,我千方百計的想要轉換工作跑道。但我卻無法迴避掉我自身的問題,不管去哪裡,都迴避不掉。
我是個想要成功,卻不肯努力的半調子。用想像填飽自己的肚子,卻從來沒有懷疑為何永遠吃不飽。
哪份工作適合我? 甚麼是我的專長? 我真的喜歡這份工作嗎? 並不是我真正要面對的問題。
一定還是得要看清楚自己,完全的了解自己,這個心中的疑惑才會有答案。
2013/10/06
2013/09/23
我浪花般的妄念
站在鏡子前刷牙,看著自己,突然了解到:我現在不在台南、或任何一個過去的時刻,我在這邊,一個台北的角落。那些對於未來的恐懼、過去的執迷,都只是妄念。
是,很丟臉的,這大概是我七、八年來第一次這麼清楚的告訴我自己,「原來這是妄念」。*註
有時會發生一些事件,那些是真實存在發生的,那是朵浪花。 有時會有一些感受產生,那也是一朵浪花。而有時,那恐懼大到你覺得天都要塌了,那浪就像是要活生生把你捲走吃了你,你實在覺得那不只是一朵浪花,甚至比真實發生的事情還要真實。
就像是在一條河上,過去的我仍然存在著、卻也不在,當我念及過去,過去的我就這樣傾洩而下。那些激起的浪花,都是不真實存在於當下,只是我常急於躲避、迴避,而忘記辨識它的樣貌。就像是路邊的垃圾,在我心中是骯髒的代名詞,便急於迴避,若我辨識清楚它是垃圾而已,就能撿起來丟到垃圾桶去。
一波又一波的浪花,總是忙於處理平息迴避逃離這些訊息,卻忘記去看浪花拍打的原因。重點是浪花激起的原因,而不是否定浪花、迴避浪花、討厭浪花、壓抑浪花,如此應該會比較容易去欣賞浪花吧。
註:應該說比之前的認知清晰,所以就像是第一次,沒由來的,就像是第一次發現一樣的喜悅,所以就當作是第一次吧。
是,很丟臉的,這大概是我七、八年來第一次這麼清楚的告訴我自己,「原來這是妄念」。*註
有時會發生一些事件,那些是真實存在發生的,那是朵浪花。 有時會有一些感受產生,那也是一朵浪花。而有時,那恐懼大到你覺得天都要塌了,那浪就像是要活生生把你捲走吃了你,你實在覺得那不只是一朵浪花,甚至比真實發生的事情還要真實。
就像是在一條河上,過去的我仍然存在著、卻也不在,當我念及過去,過去的我就這樣傾洩而下。那些激起的浪花,都是不真實存在於當下,只是我常急於躲避、迴避,而忘記辨識它的樣貌。就像是路邊的垃圾,在我心中是骯髒的代名詞,便急於迴避,若我辨識清楚它是垃圾而已,就能撿起來丟到垃圾桶去。
一波又一波的浪花,總是忙於處理平息迴避逃離這些訊息,卻忘記去看浪花拍打的原因。重點是浪花激起的原因,而不是否定浪花、迴避浪花、討厭浪花、壓抑浪花,如此應該會比較容易去欣賞浪花吧。
註:應該說比之前的認知清晰,所以就像是第一次,沒由來的,就像是第一次發現一樣的喜悅,所以就當作是第一次吧。
2013/09/15
2013/07/27
左邊最後那棟房子 : 觀後感
在電影與新聞的影響下,我常覺得人比鬼還要邪惡、可怕。也或許,人跟鬼有的是同一種心與欲望,差別在於,鬼是在受苦了,人還繼續的造業中。
看驚悚片是件自虐的事情,但這部「左邊最後那棟房子」的片名真的太吸引我了,於是不小心就從片中的追逐戰開始看起。
這部片簡單說就是有兩個女生,不小心在鄉間遭遇了幾個虐人為樂的歹徒,即使勇敢的反抗逃脫,仍不免遭受殺害、性侵。最終的結果,不知道要不要破梗,有興趣的人可以前往google更多影評。裡面的善良人士幾乎都充滿了勇氣,絕不姑息或是屈服,這應該是這部片中所傳達出的很特殊的氛圍。
這邊我並不想針對影片的人性面作討論,基本上看片子的中間我幾乎無法呼吸、整個身體是緊繃的,甚至後面關了電視直接離開,最後面才繞回來看結局。人性的惡會有一種可怕的壓力,讓人難以共處。
但我發現,雖然片後好人都安然的活著離開 (還是破梗了),我卻十分遺憾著那個受到傷害的女生的遭遇。這遺憾的心情持續了很久,久到我有點納悶。片中對他最大的著墨,其實是那段反抗壞人與保護朋友的正義感,這也是他人性中勇敢的彰顯。但我卻對於他人生中發生的不完美感到遺憾,耿耿於懷。
面對一件事情,抱持堅持、不放棄的態度,是概念中理解的,值得讚許的態度。我們也常常被鼓勵著,只要不放棄、勇敢面對,就是一種勝利。
但事實上打從骨子裡,「完美」才是我心中第一名的答案。
態度不是第一選擇,完美才是最佳解答。只要不完美了,這遺憾無法用任何解釋去彌補。
這是件非常有意思的事情。
這影響到我對自己的看法、我對他人的看法與我對環境的看法。
在生活中,我總是以完美作行為的標的,以至於我錯過很多機會、或是誤判很多訊息。所有的嘻笑怒罵也與此相關。
人生是不可能照著心中的劇本走的, 不管編織多少虛幻的夢境去遮掩事實,「不完美的遺憾」時時如影隨形,知足的人實在太少。也因此,追求「完美」的人生,是註定充滿挫敗的。但若在每次的人生劇本中,選擇正確的態度去面對,心中反而會有意外的充實感,反而不會被挫敗感所充塞。
人跟鬼的另一個差別在於, 地獄的鬼受苦是無間的,沒有機會反省,但人有時間停下來想一想,只要念頭轉了,就少造業了。
看驚悚片是件自虐的事情,但這部「左邊最後那棟房子」的片名真的太吸引我了,於是不小心就從片中的追逐戰開始看起。
這部片簡單說就是有兩個女生,不小心在鄉間遭遇了幾個虐人為樂的歹徒,即使勇敢的反抗逃脫,仍不免遭受殺害、性侵。最終的結果,不知道要不要破梗,有興趣的人可以前往google更多影評。裡面的善良人士幾乎都充滿了勇氣,絕不姑息或是屈服,這應該是這部片中所傳達出的很特殊的氛圍。
這邊我並不想針對影片的人性面作討論,基本上看片子的中間我幾乎無法呼吸、整個身體是緊繃的,甚至後面關了電視直接離開,最後面才繞回來看結局。人性的惡會有一種可怕的壓力,讓人難以共處。
但我發現,雖然片後好人都安然的活著離開 (還是破梗了),我卻十分遺憾著那個受到傷害的女生的遭遇。這遺憾的心情持續了很久,久到我有點納悶。片中對他最大的著墨,其實是那段反抗壞人與保護朋友的正義感,這也是他人性中勇敢的彰顯。但我卻對於他人生中發生的不完美感到遺憾,耿耿於懷。
面對一件事情,抱持堅持、不放棄的態度,是概念中理解的,值得讚許的態度。我們也常常被鼓勵著,只要不放棄、勇敢面對,就是一種勝利。
但事實上打從骨子裡,「完美」才是我心中第一名的答案。
態度不是第一選擇,完美才是最佳解答。只要不完美了,這遺憾無法用任何解釋去彌補。
這是件非常有意思的事情。
這影響到我對自己的看法、我對他人的看法與我對環境的看法。
在生活中,我總是以完美作行為的標的,以至於我錯過很多機會、或是誤判很多訊息。所有的嘻笑怒罵也與此相關。
人生是不可能照著心中的劇本走的, 不管編織多少虛幻的夢境去遮掩事實,「不完美的遺憾」時時如影隨形,知足的人實在太少。也因此,追求「完美」的人生,是註定充滿挫敗的。但若在每次的人生劇本中,選擇正確的態度去面對,心中反而會有意外的充實感,反而不會被挫敗感所充塞。
人跟鬼的另一個差別在於, 地獄的鬼受苦是無間的,沒有機會反省,但人有時間停下來想一想,只要念頭轉了,就少造業了。
2013/07/21
沒拔出來的胡蘿蔔
曾經花了很長的時間學習繪畫這件事情,也曾經花了很長的時間研習藝術這件事情,甚至還曾經迷上了欣賞建築。
然後,發現在另一個領域可以得到更多的讚美與收入,於是我加入了更商業的生活模式。甚至現在,我在賣東西、推銷、幫客戶洗腦。
同樣是用言語來表達的行為,卻因為內容的不同、意念的不同,我可以清楚的看見心中所產生的空虛與嫌惡,與獲得訂單與肯定時的刺激、興奮,複雜的交雜在一起。也因為這幾個月的經歷,我更能理解行銷與業務員的心理狀態,以及他們所承受的壓力。
最近,因為工作與朋友的關係。我開始踏進設計工作室、畫廊、也看見了一些與心靈結合的藝術表現形式。
也許是對於現狀不滿的逃離,也或許是對於過去的眷戀不捨,當然也可能皆有。
心中開始有一種默默的騷動。
那個總是以「尋求肯定」來做為行為準則的自己,是不是還有甚麼更多的可能性呢?
也許,一直被忽略的寶藏還藏在地底下,只是我還沒有動手去挖掘出來。因為一時的挫折與誤解,便放棄了真心喜愛的東西,是嗎? 還是說,我根本沒有喜愛過,真的只是為了取得讚美的媒介呢?
朋友問我:最近忙嗎? 我直覺回答:不忙,只是沒有時間。
自己也很驚訝這麼回答了,我也不太懂。工作是真的很忙,但我覺得沒甚麼意義,反而是那些個跟朋友聊天的時刻,那些彼此敘說心情的時刻,反而對我來說更有意義,生命也因此得到滋養。
但自己還放不掉工作。為著錢、地位、認同、存在感還有夥伴們。
每天還有很多需要探索與了解。
然後,發現在另一個領域可以得到更多的讚美與收入,於是我加入了更商業的生活模式。甚至現在,我在賣東西、推銷、幫客戶洗腦。
同樣是用言語來表達的行為,卻因為內容的不同、意念的不同,我可以清楚的看見心中所產生的空虛與嫌惡,與獲得訂單與肯定時的刺激、興奮,複雜的交雜在一起。也因為這幾個月的經歷,我更能理解行銷與業務員的心理狀態,以及他們所承受的壓力。
最近,因為工作與朋友的關係。我開始踏進設計工作室、畫廊、也看見了一些與心靈結合的藝術表現形式。
也許是對於現狀不滿的逃離,也或許是對於過去的眷戀不捨,當然也可能皆有。
心中開始有一種默默的騷動。
那個總是以「尋求肯定」來做為行為準則的自己,是不是還有甚麼更多的可能性呢?
也許,一直被忽略的寶藏還藏在地底下,只是我還沒有動手去挖掘出來。因為一時的挫折與誤解,便放棄了真心喜愛的東西,是嗎? 還是說,我根本沒有喜愛過,真的只是為了取得讚美的媒介呢?
朋友問我:最近忙嗎? 我直覺回答:不忙,只是沒有時間。
自己也很驚訝這麼回答了,我也不太懂。工作是真的很忙,但我覺得沒甚麼意義,反而是那些個跟朋友聊天的時刻,那些彼此敘說心情的時刻,反而對我來說更有意義,生命也因此得到滋養。
但自己還放不掉工作。為著錢、地位、認同、存在感還有夥伴們。
每天還有很多需要探索與了解。
有意識的活著
如果在死前,我仍不理解不明白自己活著的意義,我光想像都覺得會非常懊惱、悔恨。
每天,都在繞圈圈,不只繞自己的,還把別人的煩惱拉進來一起繞。
一隻倉鼠、兩隻倉鼠......每天不停踩著輪子。
無知這件事情,搞得我十分悲傷。而十分容易忘記自己是無知的這件事情,更是悲傷的痛點。
我不是個害怕承認自己弱點的人,但並不表示我已經有勇氣面對自己。
懷抱著恐懼,因為無知所產生的恐懼,活著。
我不敢確定,這種狀態是否能稱為活著。
不過,這個探索的過程,對疼痛逐漸有感的過程,令我覺得生氣勃勃。
發覺無意識,是清醒的必要過程之一。
有意識的吃、喝、活動,問自己為何要這麼選擇,為何要轉彎,為何要拿出我的手機。
為什麼?
問自己,是有意識的很重要的一件事情。
雖然總是會下意識的遺忘、逃開。
只能一次又一次的問自己問自己問自己了。
每天,都在繞圈圈,不只繞自己的,還把別人的煩惱拉進來一起繞。
一隻倉鼠、兩隻倉鼠......每天不停踩著輪子。
無知這件事情,搞得我十分悲傷。而十分容易忘記自己是無知的這件事情,更是悲傷的痛點。
我不是個害怕承認自己弱點的人,但並不表示我已經有勇氣面對自己。
懷抱著恐懼,因為無知所產生的恐懼,活著。
我不敢確定,這種狀態是否能稱為活著。
不過,這個探索的過程,對疼痛逐漸有感的過程,令我覺得生氣勃勃。
發覺無意識,是清醒的必要過程之一。
有意識的吃、喝、活動,問自己為何要這麼選擇,為何要轉彎,為何要拿出我的手機。
為什麼?
問自己,是有意識的很重要的一件事情。
雖然總是會下意識的遺忘、逃開。
只能一次又一次的問自己問自己問自己了。
2013/07/06
夏天來了
最近忙著趴趴走,整個六月有三分之一的時間不在家。當在顛簸的旅途上,最懷念的莫不過是一個甜美慵懶的午覺,或是稍微平靜的心情。有時僅僅只是讓心平靜的躺在那裏,偶而記得提起方法,就足以撫慰我。
忙碌的走在寬闊的展館,巴不得看盡所有的廠商。夜裡,拿起本子,準備寫著一天的心情,一恍神就打起了瞌睡,身心老實不客氣的對我投下了反對票。原來我的定力實在是微不足道。
慢慢的學著用「沒有甚麼比較好、也沒甚麼比較壞」的眼光去看事情。現在此刻的我,該在這裡,就得在這裡。每次在機場大廳時,我總是這樣子去體會著。壞心情、好心情都成不了事,那些都像是蛋糕上的點綴,吃不飽。
炎熱的六月,就這樣過去了。接下來是更炙熱的七月。
忙碌的走在寬闊的展館,巴不得看盡所有的廠商。夜裡,拿起本子,準備寫著一天的心情,一恍神就打起了瞌睡,身心老實不客氣的對我投下了反對票。原來我的定力實在是微不足道。
慢慢的學著用「沒有甚麼比較好、也沒甚麼比較壞」的眼光去看事情。現在此刻的我,該在這裡,就得在這裡。每次在機場大廳時,我總是這樣子去體會著。壞心情、好心情都成不了事,那些都像是蛋糕上的點綴,吃不飽。
炎熱的六月,就這樣過去了。接下來是更炙熱的七月。
2013/05/26
你有沒有看見我的馬?
今年雖還沒過完,但若說你一年只有看一本書的扣答,請你一定要看這本「你有沒有看見我的馬」。或許是在閱讀的過程中,產生了太多的共鳴,以致於準備寫這篇推薦時,反而有些茫然。不知道該如何精準的切入,才能讓更多人去親近這本書。
我們耗費了人生很大的塊面與精力在對抗著這個世界,直到死亡來臨的前夕才驚覺到,其實我們是在對抗著自己。乍看之下,簡直像是個天大的玩笑。但若您能看出箇中值得玩味的部分,也許你心中會產生悲楚、甚至默默的流下淚來。當然,如果對這樣的話題你是一點興趣都沒有,還請快速的關掉此網頁,畢竟它只會讓你打哈欠而已。
身、心是我們此生脫離不了的兩大課題,我們時常將其拆開來觀賞。身體病了看醫生、心理病了看心理醫生。這兩樣,都是我們密不可分的朋友,但我們從來不讓這兩個朋友好好坐下來談一談。我們像是個殘忍的離婚律師,一出生就打好了契約,身心從此分家,再也沒有和諧共處的一日。
作者紀‧柯諾經由自己的瀕死經驗體會出身心間奧妙的關係。書中除了描繪自己的經驗,也訪談了許多人的切身經歷,利用故事引導你進入身與心的神祕世界。有時看到某些片段,發現別人跟自己有相同的感受時,總不免覺得受到鼓舞:「原來不是只有我這樣嗎? 原來我不是最糟的那一個 !」
是啊,我們是如此的受苦在這個世上,茫然的不知所云。被疾病所侵擾、被恐懼所綑綁,但經由考驗,我們學會愛、學會與傷痛和解,然後我們與自由靠近。
書中以心理學的詞彙作主線,但概念上卻更甚與此。我喜歡它的原因,也正是因為他不為心理學的理論所侷限。本書不以傳達理論為宗旨,是以表達經驗與體會為主軸。也正因此不會讓人有被強押著要服膺些甚麼的感覺,適合不以學派為界限,單純對身心世界感到好奇的人。
希望此書能帶給所有以理性思考的人,有勇氣去面對自己。
書名:你有沒有看見我的馬? 心理療癒的意義
作者:紀‧柯諾
出版社:張老師文化
劍客般的人生: 漂流啊漂流~
是我的錯覺,還是大家也有這樣的感覺? 2013年是個速度好快、好變動的一年。每天都像是陀螺在轉轉轉,沒有停下來的變動。每一天都不一樣。原本常去的漫畫店倒了、常走的路線變了、常留的頭髮剪了、常吃的早餐換了、常講的口頭禪改了。那變化流轉讓我有點錯愕,然後下一秒只得默默接受。就這樣時光匆匆,一年快要過一半了。
source: 網路截圖
今天換了一間漫畫店,看了浪人劍客最新一集(35)。 井上雄彥老師用自己的眼光去詮釋著宮本武藏,越來越充滿禪意,有時有些畫面與片段更讓人忍不住停下來沉思。武藏拼命的思考著像水一樣的敵人、還有勝負的意義。「究竟成為天下無雙有甚麼意義呢?」
願意耗費一生找尋答案的人,即使看似為煩惱所困,卻充滿著活力與能量。
於是,武藏與佐佐木小次郎誰勝誰負、誰死誰活,反而不再重要。而是「過程」是如此的值得把玩與沉思。這跟我們自己,也是一樣的。
值得一看的漫畫作品。
source: 網路截圖
今天換了一間漫畫店,看了浪人劍客最新一集(35)。 井上雄彥老師用自己的眼光去詮釋著宮本武藏,越來越充滿禪意,有時有些畫面與片段更讓人忍不住停下來沉思。武藏拼命的思考著像水一樣的敵人、還有勝負的意義。「究竟成為天下無雙有甚麼意義呢?」
願意耗費一生找尋答案的人,即使看似為煩惱所困,卻充滿著活力與能量。
於是,武藏與佐佐木小次郎誰勝誰負、誰死誰活,反而不再重要。而是「過程」是如此的值得把玩與沉思。這跟我們自己,也是一樣的。
值得一看的漫畫作品。
2013/05/19
2013/05/12
『我輸給了脆弱,但是我贏回了我的人生。』
在大雨天被老爸抓出去過母親節,為了不讓他失望,還有滿足一下作女兒被寵愛的心情,我乖乖的搭公車過去。這其實是一場再簡單不過的飯局,不過就是吃個小火鍋。
但今天有些個不一樣。
那個總是嫌東嫌西的老爸,整個中午沒有挑剔我任何一件事情。我不再被挑剔我的身材、打扮、生活,我們像是任何一對正常的父女,聊著近況、健康、家人,還有偶爾我會虧他一下。老爸的女友頗有感觸的說:「你說你爸他都不會找藉口,我們講都不行。」我嘴巴雖然沒講,但心中有一股驕傲感,那種感受滿足了我,讓我覺得自己是如此特別。我突然可以理解別人說的「女兒是爸爸前世的情人」這句話,在我心中也第一次感受到一種愛的連結。飯畢,走在路上,我發現自己不覺得跟他單獨相處是一件痛苦的事情。我刻意的問:「你有發現我剪短髮了嗎?」他說:「我覺得都好看,你喜歡就好。」我說:「我覺得這個造型很像我的個性,很直爽。」
我感覺我甚麼都沒帶在身上,包括過去的故事。也許那些都還在,但我沒讓它們出來作怪。在我心中,我不是前來取得道歉、我也沒把刀子帶在身上,我只是很單純的,跟我的父親吃飯。
之前,我總是把過去的故事緊抓在心上,好讓我扮演著受害者的角色。讓我有足夠的藉口傷害別人、放縱自己。其實根本沒有甚麼,所有的一切都可以死亡、然後重生。所有你看到的一切都是循環不息的,唯一讓我們停滯不前的,是我們自己。
正巧看到一篇TED的演講,也算是呼應今天的一切。就讓我們面對自己的脆弱吧,接受它,才能真正的往前跨越。
但今天有些個不一樣。
那個總是嫌東嫌西的老爸,整個中午沒有挑剔我任何一件事情。我不再被挑剔我的身材、打扮、生活,我們像是任何一對正常的父女,聊著近況、健康、家人,還有偶爾我會虧他一下。老爸的女友頗有感觸的說:「你說你爸他都不會找藉口,我們講都不行。」我嘴巴雖然沒講,但心中有一股驕傲感,那種感受滿足了我,讓我覺得自己是如此特別。我突然可以理解別人說的「女兒是爸爸前世的情人」這句話,在我心中也第一次感受到一種愛的連結。飯畢,走在路上,我發現自己不覺得跟他單獨相處是一件痛苦的事情。我刻意的問:「你有發現我剪短髮了嗎?」他說:「我覺得都好看,你喜歡就好。」我說:「我覺得這個造型很像我的個性,很直爽。」
我感覺我甚麼都沒帶在身上,包括過去的故事。也許那些都還在,但我沒讓它們出來作怪。在我心中,我不是前來取得道歉、我也沒把刀子帶在身上,我只是很單純的,跟我的父親吃飯。
之前,我總是把過去的故事緊抓在心上,好讓我扮演著受害者的角色。讓我有足夠的藉口傷害別人、放縱自己。其實根本沒有甚麼,所有的一切都可以死亡、然後重生。所有你看到的一切都是循環不息的,唯一讓我們停滯不前的,是我們自己。
正巧看到一篇TED的演講,也算是呼應今天的一切。就讓我們面對自己的脆弱吧,接受它,才能真正的往前跨越。
『我輸給了脆弱,但是我贏回了我的人生。』
↑十分幽默有趣的20分鐘演講2013/04/20
2013/04/14
解夢
最近常做一些嚇死人的夢,通常都是在一團例行的忙碌之後,我才發現真正要做的事情沒做,或是事情的發展完全不是在我的掌握之內。在夢中,要不就是我被判了死刑:「你真的離題太遠了,我們就休息一段時間不用繼續交功課了。」,或是我在夢中對同事咆哮著:「你決定要放棄了? 甚至連嘗試一下都不願意? 」
我並不討厭這些夢境,它讓我了解到自己害怕的事情,會怕就好,會怕還有救。也讓我發覺到自己心中對於無常的不諒解與害怕。
夢中場景大多是團體活動,而我忙碌的不外乎都是一些:關心我的行李放在哪? 擔心我的床位是不是好位置? 這充滿寓意的行李與床位,完全反映了我人生中在意的事情。
值得高興的是,在夢中我對於這兩件事物的擔憂漸漸變少,比較放得下、也較易妥協。缺點是,我仍然忙得團團轉,而且直到夢的最後才發現我已經把最寶貴的時間都花在這些個無意義的雜事上。
不管醒著還是睡著都要提醒自己,不要找錯重點了。
終究一切無法速成,就是一次次的提醒自己、不間斷的提醒著自己。
我並不討厭這些夢境,它讓我了解到自己害怕的事情,會怕就好,會怕還有救。也讓我發覺到自己心中對於無常的不諒解與害怕。
夢中場景大多是團體活動,而我忙碌的不外乎都是一些:關心我的行李放在哪? 擔心我的床位是不是好位置? 這充滿寓意的行李與床位,完全反映了我人生中在意的事情。
值得高興的是,在夢中我對於這兩件事物的擔憂漸漸變少,比較放得下、也較易妥協。缺點是,我仍然忙得團團轉,而且直到夢的最後才發現我已經把最寶貴的時間都花在這些個無意義的雜事上。
不管醒著還是睡著都要提醒自己,不要找錯重點了。
終究一切無法速成,就是一次次的提醒自己、不間斷的提醒著自己。
2013/04/10
像老師的朋友
你的人生裡面,有這樣的人存在嗎? 也許你口中沒說,但你心中默默的認為他是你的老師。
當你被恐懼所抓住,或被煩惱所困。當你困攪在自我認同與他人眼光的對立時。你會想起他所做的任何可笑的舉動,用意是為了嘲笑你對他的批評,那份不在乎,是真的。而你心中響起的是一種錯愕,然後演化成羨慕,雖然你的嘴裡總是不服輸。他幾乎包容所有的你,甚至是你自己所不知道的部分,直到好後面你才明白。
然後你學會了包容、學會了取消對立,學會很多比以前更多的溫柔。
當疲累、當正念不夠茁壯,你總想著要逃。不,其實你無時無刻的想逃,尤其是恐懼感大到幾乎快壓垮你的時候。
你知道他用自己的生命告訴你,不管有沒有世間的財富名利地位,我們都該要面對一切、看清楚人生當中最重要的事情。
不要恐懼、那是虛妄的。佛陀不只是自己在經典如是說著,他還讓人示現於我。
是人,不是神。既然有人可以做到,你,做不做?
你心中對於絕對自由的貪念,是否足夠的強大? 強大到你願意捨身撲向那可怕的恐懼。
面對恐懼之後,所有的故事,都是從面對恐懼之後開始。
恐懼之後,才有新的劇情展開。逃離,永遠只是個無法完結的公路電影。
我怕死了,但我同樣的恨。恨極了那擺脫不了的輪迴,一再一再的讓我偏離生命的焦點。
原來,所有的言行舉止是可以產生這樣的影響,即使我只是面對鏡子想像著我的「老師」可能的回答,都能給我勇氣與力量。
有多大的恐懼、多大的哀傷,就能產生多大的勇氣。
除了面對沒有第二條路。
當你被恐懼所抓住,或被煩惱所困。當你困攪在自我認同與他人眼光的對立時。你會想起他所做的任何可笑的舉動,用意是為了嘲笑你對他的批評,那份不在乎,是真的。而你心中響起的是一種錯愕,然後演化成羨慕,雖然你的嘴裡總是不服輸。他幾乎包容所有的你,甚至是你自己所不知道的部分,直到好後面你才明白。
然後你學會了包容、學會了取消對立,學會很多比以前更多的溫柔。
當疲累、當正念不夠茁壯,你總想著要逃。不,其實你無時無刻的想逃,尤其是恐懼感大到幾乎快壓垮你的時候。
你知道他用自己的生命告訴你,不管有沒有世間的財富名利地位,我們都該要面對一切、看清楚人生當中最重要的事情。
不要恐懼、那是虛妄的。佛陀不只是自己在經典如是說著,他還讓人示現於我。
是人,不是神。既然有人可以做到,你,做不做?
你心中對於絕對自由的貪念,是否足夠的強大? 強大到你願意捨身撲向那可怕的恐懼。
面對恐懼之後,所有的故事,都是從面對恐懼之後開始。
恐懼之後,才有新的劇情展開。逃離,永遠只是個無法完結的公路電影。
我怕死了,但我同樣的恨。恨極了那擺脫不了的輪迴,一再一再的讓我偏離生命的焦點。
原來,所有的言行舉止是可以產生這樣的影響,即使我只是面對鏡子想像著我的「老師」可能的回答,都能給我勇氣與力量。
有多大的恐懼、多大的哀傷,就能產生多大的勇氣。
除了面對沒有第二條路。
2013/03/30
外傭
爺爺常在一個小公園散步,與一些老人們聊天。就像我們平日常看見的小公園那樣,只不過那是個位在眷村社區的小公園,都是老兵。
陳爺爺,暫時沒有外勞照顧。聽說因為現在印尼政策規定,一定要看見人回去國家後,再放另一個人出來。所以會有1~2周的空窗期,陳爺爺將一個人在家,然後爬三樓回家、自己煮三餐。
dadi是我家的外傭,他主動的帶這個爺爺回家,因為他買了一袋的蓮霧。dadi跟我解釋:「這個太重了,他拿不上去。」我笑笑的點點頭。
dadi下樓後,我問他:「所以你們現在輪流的照顧他嗎? 你真的好好心喔。」他靦腆的笑著。
回家時我想著,我們有沒有比一個外傭還愛我們的家人、還愛我們的鄰居? 我們能夠這樣子接續的去照顧一個看起來有些髒、不體面的老人家嗎?
這些外傭比我們想像得還要溫暖、還有人情味,甚至維繫了很多不為人知的社區安全與情感。在現代的工商社會中,忙碌、與不明所以的慢活思想,究竟給了我們多少逃避責任的藉口。
嗯,就醬的一個故事。
陳爺爺,暫時沒有外勞照顧。聽說因為現在印尼政策規定,一定要看見人回去國家後,再放另一個人出來。所以會有1~2周的空窗期,陳爺爺將一個人在家,然後爬三樓回家、自己煮三餐。
dadi是我家的外傭,他主動的帶這個爺爺回家,因為他買了一袋的蓮霧。dadi跟我解釋:「這個太重了,他拿不上去。」我笑笑的點點頭。
dadi下樓後,我問他:「所以你們現在輪流的照顧他嗎? 你真的好好心喔。」他靦腆的笑著。
回家時我想著,我們有沒有比一個外傭還愛我們的家人、還愛我們的鄰居? 我們能夠這樣子接續的去照顧一個看起來有些髒、不體面的老人家嗎?
這些外傭比我們想像得還要溫暖、還有人情味,甚至維繫了很多不為人知的社區安全與情感。在現代的工商社會中,忙碌、與不明所以的慢活思想,究竟給了我們多少逃避責任的藉口。
嗯,就醬的一個故事。
2013/03/15
感謝我的敵人
感謝我的敵人,
因為你,使得自私與金錢打造的幻境得以破滅。
因為你,大家才發現自私與貪心的可怕。
因為你,大家才知道貶低別人會造成多麼糟糕的後果。
因為你,大家才更團結的想要把工作做好。
因為你,大家不敢輕忽散漫與小處。
因為你,所有的人都引以為戒。
因為你,所有的善才得以聚集形成力量。
因為你,我們才終於勇敢的想要改變。
感謝我的敵人,原來你不是我的敵人。
你是勇氣與善的試金石。
祈願你幸福快樂
阿彌陀佛
因為你,使得自私與金錢打造的幻境得以破滅。
因為你,大家才發現自私與貪心的可怕。
因為你,大家才知道貶低別人會造成多麼糟糕的後果。
因為你,大家才更團結的想要把工作做好。
因為你,大家不敢輕忽散漫與小處。
因為你,所有的人都引以為戒。
因為你,所有的善才得以聚集形成力量。
因為你,我們才終於勇敢的想要改變。
感謝我的敵人,原來你不是我的敵人。
你是勇氣與善的試金石。
祈願你幸福快樂
阿彌陀佛
當和尚遇到鑽石 : 那個穩賺不賠的生意
在公司爭權奪利實在是免不了的戲碼,怎麼算獎金? 怎麼讓荷包滿滿? 更是在意。所以每天上班管這麼多事情,還要搶錢搶地盤?! 不會太累嗎?
我累耶,那我不搶了。
我終於懂了我為何一直升不了官,因為我一點都不在意有壓力的錢、不在意績效。我只要薪水有領到手,其他我都懶得管。我只在意每天把手邊的事情做完、在意公司每年的產品內容與競爭力,很容易就達到KPI績效了。一個不在意賺大錢的人,當主管勢必是難以替公司賺到錢,我終於了解到老闆們在想甚麼。
可是我在意產品、服務、價值,我在意所有根本的東西。我在意為什麼大家工作有氣無力、我在意產品不夠好、我在意服務太差、我在意同事間的漠不關心。我只想做這件事情,我只想改變這件事情。
錢,我可不可以不要管?
我自己也懷疑我自己,是否太天真了? 管財務的同事也念了我一頓:「你怎麼可以不管業績!! 」
可是錢有四條腿,我根本追不過它。如果我東西做得好、如果我關心培養客戶、用心建立品牌,錢來追我,我根本躲不掉啊。
就當這是個試驗吧! 拼盡我的生命,我都想要做最根本的事情。就算失去工作、失去所有的尊重跟舞台,我都想要試試看:我可不可以只做根本的事情。那個最根本的、最實在的、最認真的,我不要投機取巧、不要譁眾取寵。當和尚遇到鑽石所激發的火花,我是否也可以貫徹在我的工作當中?
當我認真的把所有的財務問題都先暫時交給同事,請他幫忙規劃成制度,我就乖乖照著制度走就好時,他問我:「我問你,你為什麼要這麼相信我?」當時隨口回給他一句「直覺」,之後我想了一下,終於在晚餐時想了個清楚。
相信一個人,其實是一件非常合算的事情,幾乎都快要到穩賺不賠的地步。別人若騙我,我失去的頂多是錢、工作、名聲,但對方失去的會是那個扎扎實實的東西,也許我姑且稱之為靈魂吧。
你覺得你的靈魂是有價還是無價的? 我相信大家都認為是無價之寶、千金難買。如此說來,我到底會損失甚麼呢? 用5萬換到一個靈魂會很虧本嗎? 用一個壓根不存在的毀謗換到一個靈魂會很虧本嗎? 用一個再找就有的工作換到一個靈魂真的不值得嗎?
朋友,去相信你的伙伴吧,這簡直是一個穩賺不賠的生意。
天啊~ 現在所有的人都興奮的要投入改變,那我,就扛著吧 !!
我累耶,那我不搶了。
我終於懂了我為何一直升不了官,因為我一點都不在意有壓力的錢、不在意績效。我只要薪水有領到手,其他我都懶得管。我只在意每天把手邊的事情做完、在意公司每年的產品內容與競爭力,很容易就達到KPI績效了。一個不在意賺大錢的人,當主管勢必是難以替公司賺到錢,我終於了解到老闆們在想甚麼。
可是我在意產品、服務、價值,我在意所有根本的東西。我在意為什麼大家工作有氣無力、我在意產品不夠好、我在意服務太差、我在意同事間的漠不關心。我只想做這件事情,我只想改變這件事情。
錢,我可不可以不要管?
我自己也懷疑我自己,是否太天真了? 管財務的同事也念了我一頓:「你怎麼可以不管業績!! 」
可是錢有四條腿,我根本追不過它。如果我東西做得好、如果我關心培養客戶、用心建立品牌,錢來追我,我根本躲不掉啊。
就當這是個試驗吧! 拼盡我的生命,我都想要做最根本的事情。就算失去工作、失去所有的尊重跟舞台,我都想要試試看:我可不可以只做根本的事情。那個最根本的、最實在的、最認真的,我不要投機取巧、不要譁眾取寵。當和尚遇到鑽石所激發的火花,我是否也可以貫徹在我的工作當中?
當我認真的把所有的財務問題都先暫時交給同事,請他幫忙規劃成制度,我就乖乖照著制度走就好時,他問我:「我問你,你為什麼要這麼相信我?」當時隨口回給他一句「直覺」,之後我想了一下,終於在晚餐時想了個清楚。
相信一個人,其實是一件非常合算的事情,幾乎都快要到穩賺不賠的地步。別人若騙我,我失去的頂多是錢、工作、名聲,但對方失去的會是那個扎扎實實的東西,也許我姑且稱之為靈魂吧。
你覺得你的靈魂是有價還是無價的? 我相信大家都認為是無價之寶、千金難買。如此說來,我到底會損失甚麼呢? 用5萬換到一個靈魂會很虧本嗎? 用一個壓根不存在的毀謗換到一個靈魂會很虧本嗎? 用一個再找就有的工作換到一個靈魂真的不值得嗎?
朋友,去相信你的伙伴吧,這簡直是一個穩賺不賠的生意。
天啊~ 現在所有的人都興奮的要投入改變,那我,就扛著吧 !!
2013/03/10
309 反核大遊行
人潮絡繹不絕,我想一定有超過10萬人! photo by 漂浪誌
開始要學會表達自己的心聲,開始要學會關心這塊土地,開始要關心身邊的所有人。於是,我們開始默默的,走上街頭,告訴這個彷彿不食人間煙火的政府,不要再說謊了,我們不要危險的核電廠。
我一歲,我反核。photo by 漂浪誌
希望政府能正視這個問題,不要留下一個爛攤子給以後的孩子們。
這是一場和平、認真、溫暖的遊行。
309 反核大遊行
2013 #WBC經典賽
這幾天的台灣人很熱情、很善感。在公司不常有話聊的同事,只要稍微提個:「今天晚上六點打嗎?」、「唉~好想贏韓國啊~」,不管是不是真的懂棒球、是終身球迷還是一日球迷,再不熟的同事,都可以在茶水間聊上個幾分鐘。
自從時報鷹許多球員涉及簽賭案之後,我心中的棒球夢早早就打包回家了。跟大學同學用學生證免費入場,在看台上吃便當的回憶,成了絕響。自從經歷過了許多假球案,還看了不少棒協的爛新聞,國家支持體育活動只是口號這件事情也一直做得很徹底,這些都讓我對於球賽冷感且失望。
但今年的經典賽不一樣,很不一樣。我心中有一種感動,心疼著那些拼命堅持下去的球員,看著他們堅持不打假球被冷凍、長年受傷無法出賽、甚至聽說郭泓志還得過一種投球失憶症。在這些壓力下,為了全民的勝利與驕傲,他們勇敢的出賽,團結得像是一起練打過好多年的夥伴一般。為了他們的這份心意,我深受感動。
這是一場很美的棒球夢,希望不管是旅美旅日旅內的球員,大家都平安幸福,你們的心意,全部的球迷都收到了。
下面收集了一些讓我飆淚的文章,也讓大家洗洗眼睛了:
米果:抱歉!關於我們對中華隊的殘忍與剝削
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5047678
【東京現場觀察】米果:台日經典戰的流淚時刻
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5047708
【東京現場觀察】米果:你喜歡棒球?還是喜歡贏球?
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5047709&page=1
有沒有想過,是誰才欠誰一個鞠躬?
http://terryex.pixnet.net/blog/post/38810373
郭泓志 華麗與孤寂的棒球行者
自從時報鷹許多球員涉及簽賭案之後,我心中的棒球夢早早就打包回家了。跟大學同學用學生證免費入場,在看台上吃便當的回憶,成了絕響。自從經歷過了許多假球案,還看了不少棒協的爛新聞,國家支持體育活動只是口號這件事情也一直做得很徹底,這些都讓我對於球賽冷感且失望。
但今年的經典賽不一樣,很不一樣。我心中有一種感動,心疼著那些拼命堅持下去的球員,看著他們堅持不打假球被冷凍、長年受傷無法出賽、甚至聽說郭泓志還得過一種投球失憶症。在這些壓力下,為了全民的勝利與驕傲,他們勇敢的出賽,團結得像是一起練打過好多年的夥伴一般。為了他們的這份心意,我深受感動。
這是一場很美的棒球夢,希望不管是旅美旅日旅內的球員,大家都平安幸福,你們的心意,全部的球迷都收到了。
下面收集了一些讓我飆淚的文章,也讓大家洗洗眼睛了:
米果:抱歉!關於我們對中華隊的殘忍與剝削
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5047678
【東京現場觀察】米果:台日經典戰的流淚時刻
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5047708
標題: [閒聊] 日本鄉民在yahoo的留言http://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1362784888.A.2FA.html
【東京現場觀察】米果:你喜歡棒球?還是喜歡贏球?
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5047709&page=1
有沒有想過,是誰才欠誰一個鞠躬?
http://terryex.pixnet.net/blog/post/38810373
郭泓志 華麗與孤寂的棒球行者
2013/02/28
起而行的開闊
陽台後面的珍珠板時間久了就碎了。看天氣好,把心一橫,先買了兩塊加厚的珍珠板與繫帶嘗試自己裝看看。
從來沒做過看起來這麼麻煩的活兒,彷彿不該是我會做的。但自己下手去弄,卻不覺得真的難,只要腦袋想清楚一些細節就好。例如:全部的洞一定要先穿好,繫帶可以先穿好,但要最後才全部繫上。(不過看著這張照片,大家不知道有沒有發現我還是失誤了? 稍後會解答謎底。)
比較還需要時間考驗的是,因為我沒有加上墊片來承受風阻,不知道遇到颱風會不會很快就被刮破洞了?
在購買材料的過程中也發現:之前的工人施工時用的是比較薄的板子,其實還有更厚的可以挑選。但之前的長寬應該是工人比較能買到的尺寸,一般文具店能買到的應該最多只有全開,這也讓我長了見識。挑選繫帶的長度,也是個技巧。也讓我開始思考白窗紗是否能夠加工的裝上去? 畢竟600公分才20元,實在便宜太多了啊~!
做完之後,當然非常有成就感!! 把自己心中默想的事情,確實的完成了,而且比想像中還簡單,真是開心!!
事情用想的是非常難的,去做了就變得簡單了。而且親自動手做的時候,還會發現想像時無法思考到的狀況。思考是有其侷限的,只有動手去做才會開闊起來,雖然要起頭是困難的,但只要動手開始做,不管有沒有成功,都會學到東西,都會領悟到訣竅。每一次的領悟都可以學習到事物,都可成為下一次的資糧。只有起而行才會使事情開闊,光只是空用想像,慢慢就只能坐以待斃。起而行才能打掉心中的疆界,這才是找到自由的可能方法。
在開始施工時,貓咪就坐在屋頂上正對著我看,跟他四目交接時,我心中說著:我知道你有偷偷跑進來,我已經注意到了啦。貓咪似乎在說著:幹嘛那麼小氣,你們那邊又不好玩,不去就不去啦。然後自顧自的走開了~ 畢竟他是大王,才不會理會我這個庶民啦~
# # #
謎底揭曉:最左邊的那塊位置應該要最先裝上珍珠板,不然下面的繫帶幾乎是很難裝上了。除非我把大塊板子中間腰斬裁成兩半分別裝上,才有可能。
2013/02/17
開工大吉
今天是99.9%上班族哀嚎的日子,明天就要上班了。至於那個0.1%沒有哀嚎的,是打算去公司提辭呈的 :p。不過有很多家庭主婦(夫)倒是很開心,因為小朋友終於可以送到學校去,而那些驚死人的應酬終於可以結束了。
在收假的前兩天,我開始出現平日的焦慮禁斷症狀:捨不得睡、無意識的看著電視(眼神死) ... 我必須要承認,我真的很討厭上班,這是以前不願意承認的。不願意承認的原因是,我討厭去做一件我討厭的事情。若我一直騙自己「我很喜歡工作」,我就可以持續這件事情,繼續賺錢而且樂此不疲。
其實工作只是一個代罪羔羊,我真的討厭的不見得是工作本身。我討厭的是一種一成不變;討厭公司蔓延的一種逃避、拖拉、缺乏方向感的感覺。我一方面受著逃避的好處,另方面卻又厭惡它。
環境只是反映了我的心。
既然工作是逃不了的,我期許今年能夠想清楚工作的目的與人生的目的。每天都必須要面對自己討厭的東西,有這樣的所緣境,應該可以透澈一些煩惱的真相吧。
祝大家開工大吉 工作愉快
ps 1. 今年有個心願,希望周休三日的公司變多一點,希望自己能有機會搭上周休三日的便車~喔耶~
ps 2.看完104的心得:原來還有很多不一樣的企業一直在徵人,看表面總覺得別人過得比我好,就像是點了拉麵總是別人的口味比較好吃。自己的價值只有在被了解時才能彰顯出來,總是抱怨別人不了解自己,但自己是否真的了解自己的價值了?
工作真的只想要事少錢多? 還是希望有奮鬥理念? 還是同事好相處? 還是根本就沒有完美的工作存在? 都值得思考。
在收假的前兩天,我開始出現平日的焦慮禁斷症狀:捨不得睡、無意識的看著電視(眼神死) ... 我必須要承認,我真的很討厭上班,這是以前不願意承認的。不願意承認的原因是,我討厭去做一件我討厭的事情。若我一直騙自己「我很喜歡工作」,我就可以持續這件事情,繼續賺錢而且樂此不疲。
其實工作只是一個代罪羔羊,我真的討厭的不見得是工作本身。我討厭的是一種一成不變;討厭公司蔓延的一種逃避、拖拉、缺乏方向感的感覺。我一方面受著逃避的好處,另方面卻又厭惡它。
環境只是反映了我的心。
既然工作是逃不了的,我期許今年能夠想清楚工作的目的與人生的目的。每天都必須要面對自己討厭的東西,有這樣的所緣境,應該可以透澈一些煩惱的真相吧。
祝大家開工大吉 工作愉快
ps 1. 今年有個心願,希望周休三日的公司變多一點,希望自己能有機會搭上周休三日的便車~喔耶~
ps 2.看完104的心得:原來還有很多不一樣的企業一直在徵人,看表面總覺得別人過得比我好,就像是點了拉麵總是別人的口味比較好吃。自己的價值只有在被了解時才能彰顯出來,總是抱怨別人不了解自己,但自己是否真的了解自己的價值了?
工作真的只想要事少錢多? 還是希望有奮鬥理念? 還是同事好相處? 還是根本就沒有完美的工作存在? 都值得思考。
2013/01/26
只是不同,沒有優劣
我這人出了名的伶牙俐齒,想酸人想虧人時,絕對是要刀刀見血,出手了就是要贏個大滿貫回家。最近被朋友很弱的虧我一下,卻讓我有點新的體會。為什麼要說「很弱」 呢? 因為我完全感覺不出來我有被調侃了,天線完全沒有接收到。事後朋友為了自己有些慢心的說了一句話而跟我道歉,我才發現到原來被虧了一下。
我也藉此回想一下自己虧人酸人、瞧不起別人的心態。
原來當你去虧別人的時候,受影響最大的其實是自己,別人常常是無感的。去看每個起心動念的重要性,都高過於你收到的效果是輸還是贏。開開玩笑當然是無可厚非,但這話語的背後若不是帶有正念說出,收效不過就只是打打屁的效果罷了,完全無法引人深思。
朋友也有一句話很耐人尋味,他說:「你需要但我不需要」,因為這樣的比較,他覺得自己比較高我一等,所以才出口虧我。
我想起自己常有的我高人低的傲慢心態。 經由比較,我覺得自己跟另一個人不同,而我自己的判斷上,感覺這個不同讓我覺得自己是高人一等的。
每個人都有不同的判斷標準,可以是錢、地位、感情狀態、長相、談吐、個性、或是修行的道行。但人跟人之間要如何評分比較? 難道真的要像水果日報一樣把年齡、收入一一攤開,然後勝勝敗敗的圈選嗎?
就算我全都比輸了,但我心態就是覺得好滿足好幸福,那又有何戰敗之有?
輸的往往都是自己不自信不知足的心,若能夠了解自己,就不會那麼容易被打敗。
看似是別人打敗自己的,其實都是自己打敗自己了。
我默默的體會那個「人跟人之間只是不同,沒有優劣」的感受。三十歲跟十七歲只是年紀上的不同,並沒有哪個好哪個壞。我仍然可以分辨出差異,但我知道裡面不帶有優劣。
想起長期以來總是在追求一個「獨特」的自己,希望自己與眾不同。但這其實不需要追求,人與人原本就是大不相同的。這念頭起來,似乎更能接納別人、也更能接納自己。
感覺有一些些慢慢的瞭解修行是甚麼了,就是這些念頭慢慢的轉變,在轉變中就少了執著多了放下。而念頭轉了之後,也如人飲水冷暖自知。每個人都要自己去轉自己的念,這不是求神問卜喝符水解運改運可以做到的。想要改運,就要先轉念。念頭轉了,一切都自然好了起來。
我也藉此回想一下自己虧人酸人、瞧不起別人的心態。
原來當你去虧別人的時候,受影響最大的其實是自己,別人常常是無感的。去看每個起心動念的重要性,都高過於你收到的效果是輸還是贏。開開玩笑當然是無可厚非,但這話語的背後若不是帶有正念說出,收效不過就只是打打屁的效果罷了,完全無法引人深思。
朋友也有一句話很耐人尋味,他說:「你需要但我不需要」,因為這樣的比較,他覺得自己比較高我一等,所以才出口虧我。
我想起自己常有的我高人低的傲慢心態。 經由比較,我覺得自己跟另一個人不同,而我自己的判斷上,感覺這個不同讓我覺得自己是高人一等的。
每個人都有不同的判斷標準,可以是錢、地位、感情狀態、長相、談吐、個性、或是修行的道行。但人跟人之間要如何評分比較? 難道真的要像水果日報一樣把年齡、收入一一攤開,然後勝勝敗敗的圈選嗎?
就算我全都比輸了,但我心態就是覺得好滿足好幸福,那又有何戰敗之有?
輸的往往都是自己不自信不知足的心,若能夠了解自己,就不會那麼容易被打敗。
看似是別人打敗自己的,其實都是自己打敗自己了。
我默默的體會那個「人跟人之間只是不同,沒有優劣」的感受。三十歲跟十七歲只是年紀上的不同,並沒有哪個好哪個壞。我仍然可以分辨出差異,但我知道裡面不帶有優劣。
想起長期以來總是在追求一個「獨特」的自己,希望自己與眾不同。但這其實不需要追求,人與人原本就是大不相同的。這念頭起來,似乎更能接納別人、也更能接納自己。
感覺有一些些慢慢的瞭解修行是甚麼了,就是這些念頭慢慢的轉變,在轉變中就少了執著多了放下。而念頭轉了之後,也如人飲水冷暖自知。每個人都要自己去轉自己的念,這不是求神問卜喝符水解運改運可以做到的。想要改運,就要先轉念。念頭轉了,一切都自然好了起來。
2013/01/25
發傳單初體驗
繞著年貨大街,一家家的發著傳單。衷心希望能找到從網路上接觸不到的客戶、希望能夠找到讓網站數字的成長的可能性,我嘗試著、跟著同事一起出去發傳單。雖然我不懂怎麼做個好的行銷人員,更遑論做個好的行銷主管、或是帶領好的行銷團隊,但至少盡我一份心力吧。
從實際開發的過程中,看見自己臉皮好薄,被拒絕了心裡就虛虛的。也知道發傳單好辛苦,原來不只是面子問題,體力也消耗得非常大。從火車站為起點,華陰街、迪化街、寧夏夜市為終點,才不過發了兩個多小時,回家倒在沙發上就睡著了。
很多老闆揪甘心的對我們的態度很好,雖然我看得出他一轉頭就把傳單揉掉了。但或許是自己做生意的人知道出外人的辛苦,大部分的人都十分熱情的接下傳單,只有少數的人嚴厲的拒絕拿。
年輕時打工沒發過傳單,現在可以了解那些發傳單的人的辛苦了。
是一個不錯的體驗。
ps. 就在剛剛上去看流量, 大概吸引了約50幾個直接流量進來,大部分還是網路來的。不過今天有爆量喔~ 快破千~ 喔耶~
從實際開發的過程中,看見自己臉皮好薄,被拒絕了心裡就虛虛的。也知道發傳單好辛苦,原來不只是面子問題,體力也消耗得非常大。從火車站為起點,華陰街、迪化街、寧夏夜市為終點,才不過發了兩個多小時,回家倒在沙發上就睡著了。
很多老闆揪甘心的對我們的態度很好,雖然我看得出他一轉頭就把傳單揉掉了。但或許是自己做生意的人知道出外人的辛苦,大部分的人都十分熱情的接下傳單,只有少數的人嚴厲的拒絕拿。
年輕時打工沒發過傳單,現在可以了解那些發傳單的人的辛苦了。
是一個不錯的體驗。
ps. 就在剛剛上去看流量, 大概吸引了約50幾個直接流量進來,大部分還是網路來的。不過今天有爆量喔~ 快破千~ 喔耶~
2013/01/20
計畫習慣
「我想要...」
我是個很有規劃的人,很多事情都會早早想好。雖然我的人生沒照著我愛的劇本走過,但我仍喜歡極了這個習慣。
例如...
假日的早上的早課時間,妄念中早就規劃好「我想要」過怎樣的一天。
為了掌握住自己每個月的花費,時時的記帳。
總是害怕之後會遇到工作上的障礙,喜歡提早防患未然的盯著工作。
但這些規劃,脆弱極了。因為只要一通電話,或是一場雨,所有的構想都得打掉重來。
我知道自己習慣著常態的日子、慣常的步調。這水泥一樣的腦袋,正一次次的受著敲擊。敲著它的東西,叫做無常。
今天有著美好的無常。
爬山去了,看天氣多好啊。
2013/01/10
blogger的留言系統
聽聞朋友說本宮的留言系統不佳,驗證詞特別的看不懂@@... 我自己是都看得懂啦... 稍微修改了一下設定,看是不是好用了點。
今天同事跟我說,我只要每天寫心靈小語(用抄的那種) ,註明來源出處,連續寫6個月,就會變成流量很高的blog了。我心想「莊孝維,我從05年開始都寫了7年多了,也沒看過單日流量破百的...」。看來修行的文章真的不太討喜啊~ 我自己的好朋友常常看著看著就跳機了,根本懶得follow。主要也是我不太愛promote,身邊的朋友知道有這個格的,大概手指頭數得出來。
不過就先這樣吧,有一個自己的清靜地還是不錯的。諸位小主您說是吧~
今天同事跟我說,我只要每天寫心靈小語(用抄的那種) ,註明來源出處,連續寫6個月,就會變成流量很高的blog了。我心想「莊孝維,我從05年開始都寫了7年多了,也沒看過單日流量破百的...」。看來修行的文章真的不太討喜啊~ 我自己的好朋友常常看著看著就跳機了,根本懶得follow。主要也是我不太愛promote,身邊的朋友知道有這個格的,大概手指頭數得出來。
不過就先這樣吧,有一個自己的清靜地還是不錯的。諸位小主您說是吧~
2013/01/01
打鼓的人是我
『我不想聽,你不用講了,我要回家了,可以吧!』壓抑著滿腔即將爆發的情緒,儘量以疑問句結尾的我希望能修飾出一點點的禮貌。在這之前被質疑的問句是:「你其實根本就不想放下、不想修行吧。」
我覺著自己有滿肚子的委屈,每天上班這麼累,勞力又勞心的。每天早晚固定的定課,讓我總是睡得晚起得早,還要每次都被這樣質疑自己做得不夠好?! 真是夠了! 甚至我還怨懟起修行了:「 就是因為修行了,讓我對工作失去敏感度,讓我現在工作不順利了! 一肚子的好委屈好生氣。誰能了解我的處境? 誰能知道我的辛苦? 大家只會說風涼話罷了! 為著我的顏面,我才不在大家面前落淚呢!」倔強的自己一個人悶在家裡。
定課讀頌著普門品,經文像是跟我八竿子打不著心的跳動著,我橫著心想:「我不相信有觀世音菩薩了。」默默的想,我真的不想繼續做下去了。我確實也不信解脫的重要,還是存錢升官比較要緊,這是我心中的重點排序,怎麼樣?! 你咬我啊!
因緣使然,我得出門當義工,不能光待在家。因緣使然,這次的晚會主題是以觀世音菩薩為主軸。我也只好整頓心情出門參加彩排與當天的工作。我的個性不喜歡讓人看見我的失落,好險這兩天沒甚麼熟人在身邊,我盡可能的可以不去想之前的不愉快。
但我心中總有個疑問在:如果我真的不想做,那我又在做甚麼? 我又要往何處去? 我到底想要甚麼? 我真的不信有菩薩了嗎? 那我還信甚麼?
29/30號整整兩天, 我邊工作邊反覆整理著。我相信甚麼? 我知道我深信每本經典都是佛陀的話語,那是我真實相信的。我不被華麗的變幻所吸引,我喜歡裡面的小故事,我相信佛陀所說的實相。那,一定有觀世音菩薩了。但為何我不信了? 因為我沒見過,因為我遇到挫折,因為過得不爽,所以就不信了。所以是我的利害分別心,不相信菩薩。只要過得好,就信了。好個善男信女,一點都禁不起考驗。
義工當天,我遲到了。快到門口時看到了我們這組的組長小如,拿個「義工報到」的小牌子站在知客處等人,笑得靦腆。 心裡有種小小的感動漾起,他是如此安於扮演好目前的角色,即使只是拿個小牌子當引導。我想:「他不知道早上幾點到的?」
進到地下室準備再度排練,呆站著等人到齊時,看著一絲不苟的塑膠椅排列得整整齊齊。我想,在我還在睡覺時,在我忙著工作時,在我忙著怨天尤人時, 有許多人,他們成就著許多事情,有的我看得到、有的我看不到。但是當我坐在辦公室的時候,我總想著我做了這件事被人搶功勞了! 我做了那件事情好,有沒有人看見啊? 自私的我,總以為我身邊的一切都是我自己成就的。但生活中的一切是好多好多人成就的,我根本想不透數不盡的人成就的。
這些人成就了如此豐富卻如此低調,卻不似我只為了自己卻還以為成就了大眾。
沒有甚麼可以抱怨的,我靜下心來把自己的義工工作做好。準備迎接晚上表演的到來。
這次的表演應是法鼓山的創舉,喜歡當代藝術的我感到十分期待。一開場是由鼓隊引入,沒有華麗的裝飾,像是觀呼吸一樣的平穩的擊鼓聲,果然也如觀呼吸一樣很容易就讓我的心開始亂跑。「這個人打得好些,那個人看得比較清楚,這邊的光線比較好,我的座位怎麼看不到啊...」心中的妄念總是不停歇。
突然旁白說著:「打鼓的人,是誰?」
我想,這是甚麼蠢問題,打鼓的人當然是... 喔! 不對,打鼓的人是我。
打鼓的人是我。
一直以來打鼓的人都是我。
是我在分別、比較、作意這些個外境,打鼓的人是我。
跳舞的人也是我。
是我。
旁白又問:「那我是誰?」
我不知道,是誰呢? 這總是令我感到痛苦的問題,我總是害怕討厭這份不知道。
這麼冰冷的天氣,炙熱的訊息不斷的傳達出來,接著旁白開始頌念著我熟悉的普門品的短詩。
我知道這是觀世音菩薩的威神力,但我搖搖擺擺,我看不見、感受不到,菩薩究竟在哪裡?
突然靈光一閃,我看到了裡面的承擔。以前我總是等菩薩慈悲救我,希望菩薩擔下我所有禍福,而不是我自己去面對承擔。但若有人要加害於我,若我心中憶念起菩薩所教所示現的,學習著寬容與慈悲,心中自然沒有加害者、也沒有被害者,不是菩薩來救你、卻也是菩薩來救你。
不是沒有菩薩,是我自己甚麼都看不見,甚麼都不願意承擔。
音樂未完,活動仍繼續。拿著蠟燭,上台唱著水月頌。
跟著唱我最愛的兩句副歌,心中有種說不出來的滋味。這若是場夢,你若信佛陀所說這是場夢,你該怎麼活?
醒很難,對大家都是,《妙法蓮華經》中佛陀也說了,大家也都是這樣子亦步亦趨慢慢累劫而走,他都了解也都知道,但他還是得說實話,也希望大家不要放棄。
所有的醒,都得從夢中開始。一直否認自己在夢中,並不會走得快些。
打鼓的人是我 - 所有的始作俑者是我
但我不是打鼓的人 - 並非我成就所有一切
我覺著自己有滿肚子的委屈,每天上班這麼累,勞力又勞心的。每天早晚固定的定課,讓我總是睡得晚起得早,還要每次都被這樣質疑自己做得不夠好?! 真是夠了! 甚至我還怨懟起修行了:「 就是因為修行了,讓我對工作失去敏感度,讓我現在工作不順利了! 一肚子的好委屈好生氣。誰能了解我的處境? 誰能知道我的辛苦? 大家只會說風涼話罷了! 為著我的顏面,我才不在大家面前落淚呢!」倔強的自己一個人悶在家裡。
定課讀頌著普門品,經文像是跟我八竿子打不著心的跳動著,我橫著心想:「我不相信有觀世音菩薩了。」默默的想,我真的不想繼續做下去了。我確實也不信解脫的重要,還是存錢升官比較要緊,這是我心中的重點排序,怎麼樣?! 你咬我啊!
因緣使然,我得出門當義工,不能光待在家。因緣使然,這次的晚會主題是以觀世音菩薩為主軸。我也只好整頓心情出門參加彩排與當天的工作。我的個性不喜歡讓人看見我的失落,好險這兩天沒甚麼熟人在身邊,我盡可能的可以不去想之前的不愉快。
但我心中總有個疑問在:如果我真的不想做,那我又在做甚麼? 我又要往何處去? 我到底想要甚麼? 我真的不信有菩薩了嗎? 那我還信甚麼?
29/30號整整兩天, 我邊工作邊反覆整理著。我相信甚麼? 我知道我深信每本經典都是佛陀的話語,那是我真實相信的。我不被華麗的變幻所吸引,我喜歡裡面的小故事,我相信佛陀所說的實相。那,一定有觀世音菩薩了。但為何我不信了? 因為我沒見過,因為我遇到挫折,因為過得不爽,所以就不信了。所以是我的利害分別心,不相信菩薩。只要過得好,就信了。好個善男信女,一點都禁不起考驗。
義工當天,我遲到了。快到門口時看到了我們這組的組長小如,拿個「義工報到」的小牌子站在知客處等人,笑得靦腆。 心裡有種小小的感動漾起,他是如此安於扮演好目前的角色,即使只是拿個小牌子當引導。我想:「他不知道早上幾點到的?」
進到地下室準備再度排練,呆站著等人到齊時,看著一絲不苟的塑膠椅排列得整整齊齊。我想,在我還在睡覺時,在我忙著工作時,在我忙著怨天尤人時, 有許多人,他們成就著許多事情,有的我看得到、有的我看不到。但是當我坐在辦公室的時候,我總想著我做了這件事被人搶功勞了! 我做了那件事情好,有沒有人看見啊? 自私的我,總以為我身邊的一切都是我自己成就的。但生活中的一切是好多好多人成就的,我根本想不透數不盡的人成就的。
這些人成就了如此豐富卻如此低調,卻不似我只為了自己卻還以為成就了大眾。
沒有甚麼可以抱怨的,我靜下心來把自己的義工工作做好。準備迎接晚上表演的到來。
圖片引用自法鼓山官網,跪求不到更清楚的版本了。
這次的表演應是法鼓山的創舉,喜歡當代藝術的我感到十分期待。一開場是由鼓隊引入,沒有華麗的裝飾,像是觀呼吸一樣的平穩的擊鼓聲,果然也如觀呼吸一樣很容易就讓我的心開始亂跑。「這個人打得好些,那個人看得比較清楚,這邊的光線比較好,我的座位怎麼看不到啊...」心中的妄念總是不停歇。
突然旁白說著:「打鼓的人,是誰?」
我想,這是甚麼蠢問題,打鼓的人當然是... 喔! 不對,打鼓的人是我。
打鼓的人是我。
一直以來打鼓的人都是我。
是我在分別、比較、作意這些個外境,打鼓的人是我。
跳舞的人也是我。
是我。
旁白又問:「那我是誰?」
我不知道,是誰呢? 這總是令我感到痛苦的問題,我總是害怕討厭這份不知道。
這麼冰冷的天氣,炙熱的訊息不斷的傳達出來,接著旁白開始頌念著我熟悉的普門品的短詩。
假使興害意 推落大火坑
念彼觀音力 火坑變成池
我知道這是觀世音菩薩的威神力,但我搖搖擺擺,我看不見、感受不到,菩薩究竟在哪裡?
或囚禁枷鎖 手足被杻械
念彼觀音力 釋然得解脫
突然靈光一閃,我看到了裡面的承擔。以前我總是等菩薩慈悲救我,希望菩薩擔下我所有禍福,而不是我自己去面對承擔。但若有人要加害於我,若我心中憶念起菩薩所教所示現的,學習著寬容與慈悲,心中自然沒有加害者、也沒有被害者,不是菩薩來救你、卻也是菩薩來救你。
不是沒有菩薩,是我自己甚麼都看不見,甚麼都不願意承擔。
音樂未完,活動仍繼續。拿著蠟燭,上台唱著水月頌。
千古月 映落千江水
幻夢一場終須歸
醒很難,對大家都是,《妙法蓮華經》中佛陀也說了,大家也都是這樣子亦步亦趨慢慢累劫而走,他都了解也都知道,但他還是得說實話,也希望大家不要放棄。
所有的醒,都得從夢中開始。一直否認自己在夢中,並不會走得快些。
打鼓的人是我 - 所有的始作俑者是我
但我不是打鼓的人 - 並非我成就所有一切
農禪寺‧水月道場 - 2013啟用 - 義工紀實
整面的金剛經牆,天氣好的時候拍起來忒是好看 @ 法鼓山農禪寺
趁著有四天連假,答應了參加農禪寺的啟用大典的義工,對於當義工我向來是挺隨緣的,也從來沒想過自己參加的活動有甚麼了不起。直到活動快結束時,聽到旁邊同行的媽媽們說:「一生要能參加到一個道場的成立,是很難得的。」我也跟著開心了起來。
這次的啟用大典非常受到重視,也是很少見的一連好幾天在同一個場地舉辦這麼多樣的活動內容。活動簡單說有皈依大典、茶禪、音樂禪、動禪、行禪、朝山...等等,也因此需要上百名的義工參加。這次動員的義工,有很多都是年輕人,我認識了不少新朋友,據說連活動內容也都是法鼓山的年輕人籌畫的,真是厲害啊~ (我果然老了)
以前還只是鐵皮屋的小空間,現在終於能夠接引更多的人了 @ 法鼓山農禪寺
義工培訓 @ 法鼓山農禪寺
這次的活動很大,所以跟以往傻傻的拎著包包就上山幫忙的情況不太相同,必須要先前有一個義工培訓、之後還需要彩排,再來才是正式的演出。培訓的時候,台灣還是夏天,這天大概是28度左右吧。兩個禮拜後,台灣就一下子跳入冬天了,簡直比Yif 變魔術還神奇。
農禪寺2013正式版,比以往的農禪寺鐵皮屋beta版多了不少吸引人的地方:
- 專為年輕人打造 : 聽說有設置開會的場所
- 有大家最愛的輕食區 : 輕啜著一杯咖啡配著開闊的戶外空間,是一大享受 (但我這次還未看見)
- wifi 通訊便利 : 筆者親自在此使用3G通行無阻,據說wifi通訊也很好,而且歡迎打卡!
- 整片的金剛經牆 : 用整塊石頭雕刻出來的!
- 整片的心經牆 : 用整塊木板
石頭雕刻出來的! (謝謝朋友提醒) - 一個平靜詩意的水池 : 十分適合拍照取景!
當天培訓的時候,仍在趕工中,很多地方管線都外露、灰塵遍佈,我有點擔心趕不上啟用典禮。沒想到彩排的時候,還真的全都整理好了! 重點是,到底是誰把環境整理的這麼乾淨?!到底是耗費的多少人力時間才把這塊場地給清理出來? 當我還在睡夢中庸庸碌碌的時候,大家做了好多的付出喔!
29號彩排當天的美麗好天氣 @ 法鼓山農禪寺
30號苦寒的啟用大典,很有過年的感覺 @ 法鼓山農禪寺
原本灰塵密佈的地下室,排滿了軍隊等級的整齊塑膠椅 @ 法鼓山農禪寺
我知道我是來當義工的,可是... 究竟是哪些人把原本充滿灰塵、工程車、物料的地下室,排滿了軍隊等級的整齊塑膠椅?簡直是不可思議的工程!!
仍用鐵皮屋搭建的大寮(廚房),大家正排隊領取晚餐 @ 法鼓山農禪寺
坐在只有9度的長廊上吃著很快就冷掉的麵線和大家一起 @ 法鼓山農禪寺
當義工真是很特別的體驗,跟在公司辦研討會大不相同。當義工常常會花一些時間在等待下一個指示,有時心中常會升起不耐煩的心思,覺得不似公司辦活動一樣有效率,但轉念想我是來幫忙的,我也沒有趕著要去哪,做得快、做得慢,都是得做到最後圓滿才離開,我是要急甚麼? 效率是給計算成本的資本主義給教育的習慣罷了。在公司辦活動若出了差錯,之後勢必是要來個檢討大會,狠狠的批判一番。在這邊看到有義工做錯了、時間拿捏錯了,就幫他一起補強把事情圓滿做好,大家都是來幫忙的有甚麼好彼此責怪的?
當義工做事不求一百分、也沒有一百分,就只是盡心服務,沒有分數。在這邊我真正學到了做人做事情的真諦。不比較、沒分數、用心做。
當天晚會的歌曲非常耐聽,我們正為了上台表演在背歌詞 @ 法鼓山農禪寺
每次我總以為我是來付出,事實上我總是得到最多的人。
沒有帶相機在身上的習慣,我的NEXUS S拍出來的畫質實在有很大的進步空間。如果你喜歡攝影,農禪寺會是你在台北市的拍照新歡,絕對不會令你失望。若你有朋自遠方來,希望帶他去台灣新質感的寺院空間,農禪寺也會是最方便、最美,直比京都寺院的好選擇!
農禪寺官網
我覺得法鼓山很不會做公關,照片不夠多、文章也太硬了。不過這個樸直的團體還是請大家多多支持。這邊有很多照片
農禪寺粉絲團
歡迎大家來按讚,到了農禪寺別忘打卡!
建築師姚仁喜分享農禪之美
沒想到是姚仁喜老師設計的! 我一直很欣賞他~裡面有挺有趣的內容,據說聖嚴師父在定中看到過這個寺廟的樣貌! 但只給設計師六個字:水中月 空中花
這是新年第一篇~ 祝大家新年快樂~
看過這篇的朋友也歡迎看另一篇感想:打鼓的人是我
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