反省與自責

我知道，我沒有多餘的時間，但我還是想談一下反省與自責。

其實，這兩樣是完全不一樣的東西。有點像是:我真的錯了，我應該下次要xx改善，ok，這是反省。我真的錯了，我真是太不應該，太糟糕了，我怎麼可以這樣...and so on.通常這樣迴圈下去就是自責。

其實，只是稍微的一線之隔，就有著正面與負面，積極與消極的天壤之別。

通常我大部分都選擇自責，但大家都好心的跟我說，其實我很懂得反思與自醒。可是如果每次發生事情後，觸動的都是自責，我真的深深認為除了憂鬱症，自虐跟自卑感，什麼東西都得不到。你以為自虐就可讓自己同情自己，這是自我的一種機制，因為這樣子，就可以稍微的逃避不用思考解決方法。

最近心理上過得不是很好，工作與功課的壓力，自我的要求，同事的懶惰與輕蔑的不禮貌態度(not everyone但你會受影響)，讓我輕忽了一些對人的態度，心裡也非常慌張。我這個人的標準配備就是，一慌絕對沒好事。坐在電視機前面，重複著被電視節目綁架的生活，心裡惦念著是永遠沒念到進度的書，我沉靜下來，問自己"爲什麼你要這樣一直難受，並且責備自己做的不夠好?"

在那一刻間，有一絲的平靜。我清楚的知道...

我必須把自己放得很低很低，畢竟我已經不是備受保護的開發人員了，認清一下不管對錯你都會受到責備，因為每個人都必須讓別人認領自己心中的慌張，而最好的方法就是去指責別人的不是。這樣子彷彿身上的罪都被洗清，比贖罪券還好用。我唯一的錯就在於，我拿嚴謹的開發態度去面對多變的管理環境，不該往心裡放的，因為人的心情是這麼的動態，你永遠都無法預知，跟你確信fff是白色這件事，全然的不同。而我也清楚，我永遠不可能用指摘別人來換得自我的平靜，我曾經作過，讓我覺得非常難受。所以，我只是不肯用我的惡劣態度對外，還有，尚未認清整個人際關係的變動性。放很低很低，就低吧，這是個過程，畢竟我已經不是呼風喚雨的設計人員了，我只是個樞紐，一個溝通管道，偶而有些心肌梗塞。

還有，得要徹底改掉對熟朋友與家人的態度，我真的一慌張，態度就很差。總是在自責，或許該徹底反省一下。真是對不起大家啊~ 最近聚會也常精神不濟...我真的累了...

果然，這個過程是必須孤獨的自我面對，清醒與否，只有自己能決定。

選擇反省。

還是自責?

全在一念之間。

ps.

今天討論事情程式瞧不起人的嘴臉真的讓我很生氣，他已經越過禮貌的界線了。那些粗魯的男性難道沒有想過自己是備受包容的嗎? 他們的態度是隨時可以被架到街上狠狠打一頓的嗎? 禮貌與幽默，我想也是很多人需要修為的課題。